お米が冷たいのがダメなのかなと思い、保温付きのものに変えてもダメ
混ぜ込みご飯にしたり、炊き込みご飯などに変えてもダメ。

酷くはないけど小麦のアレルギーがあって、食べると顔や首のあたりが痒くなるんだけど
その時だけ無性にパンや麺類が食べたくなって菓子パンや、カップ麺などのジャンキーなものを大量に食べてしまう。
そして顔が真っ赤に腫れて、痒みが出て掻きむしってしまい、掻きむしり痕を見て酷く落ち込むくせに、次の日にはまた食べてしまうの繰り返し。
しかも菓子パン２つに、スパゲティとかの糖質を過剰摂取するので、その１週間の間に３～４キロ太ってしまうのも悩み。

これがまだ今は３～４ヶ月に１度だけど、２年ほど前は半年に一度くらいだったし
なんなら中学～大学の時は１年に１度くらいだった。
その期間が今は少しずつ短くなってきていて
食べたくなくても、お弁当を作って食べると気持ち悪くなって嘔吐してしまう。
もう諦めて１週間お昼なしにしたりしている。
精神的な問題かなと心療内科予約して相談してことも。
当たり外れがあるとのことで何度か病院を変えたりしたけど(といっても４回が多いのか少ないのかわからないが)
どの病院でも「母親に虐待されてた？」って言われて(お弁当に嫌な記憶があるとか可能性を考えて)
母親は、私を産んですぐに亡くなってしまっているので、姉、父、私でローテーションでお弁当を作っていたって話をしたら
「母親の愛に飢えてるからこそ起こることだね」って言われて、なんかみんな口揃えて同じことを言ってきて何だか萎えてしまってから心療内科には行ってない。

なんかこうやって書いてて、楽しい仕事だけど小さいストレスとかが３ヶ月に一度程溜まりに溜まって今こんな状況に陥ってるのかと思い始めた。
吐き出しだけして寝る