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953: 名無しさん@おーぷん 21/10/30(土)08:25:13 ID:XY.7q.L1
コロナ前にあったきりの友達に会いたい
理由はダイエットしたからw


記事の途中ですが人気記事はいかがでしょう!!!


どこも行けないし仕事が暇だったのもあって、コロナ前に買ったきりのリングフィットを始めた
リングフィット続けて、体が動くようになるとYouTubeやジョギングやらもやるようになった
結果、40キロ近く体重が落ちて服のサイズが3L→Mになった
今はダイエット辞めちゃって筋肉も大分落ちちゃったけど、ダイエット前から見てだいぶ別人になれたと思う
昨日、仕事先の人にひさしぶりに会ったらかなり驚いてくれて嬉しかった

954: 名無しさん@おーぷん 21/10/30(土)08:31:23 ID:qA.jh.L2
>>953
ストレッチ体操とかラジオ体操だけでも続ければ身体が動きやすいだろうし咄嗟の場面でも転んだりしにくいみたいですよ
ところでお腹まわりはやはり皮膚がたるみましたか?

958: 名無しさん@おーぷん 21/10/30(土)10:33:30 ID:XY.7q.L1
>>954
たるんでますし、お腹周りだけではなく全体的に皮あまりがあります
同僚に腕の皮膚を引っ張って見せたら少し引かれましたw

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何を書いても構いませんので@生活板113
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1633741427/




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